大香
蕉a久久|人
妻斩影音 先锋|午夜尤物巨乳草草草|日日夜夜操B欧美

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞
认为，在饮食上可多 吃有 芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另  外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激

食物， 以免肝火上炎。